うつびょうにっき。

うつ病になった20代後半女の日記です

最近のおやつ

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最近のおやつの黒糖飴です

 

白い砂糖は体を疲れさせてしまうそうで、黒糖はミネラルも多く栄養補給にもなるし良いよと言われたので買ってみました。

 

昔、黒糖苦手だったのですが久々に食すと大丈夫でした。

 

 

久々すぎてブログの書き方忘れました