うつびょうにっき。

うつ病になった20代後半女の日記です

数日でギブアップ

入社後数日で不眠、食欲不振とぶり返してしまい退職しました。

 

社会復帰ならず……

 

 

一度働いてしまったから傷病手当金も申請出来ないし今後どうしようか悩んでいます

 

 

今後の就職のために資格取りたいし職業訓練とか気になってるんですけど、失業保険の受給延長は去年の退職後に申請してたのですが、一度働いてしまったので申請出来るのか……

 

数日で辞めた会社は数日だったので保険や税金の手続きはしないで、臨時の単発アルバイトとして処理するって言ってました(´._.`)

 

 

一応ハローワークに連絡してみたら「計20時間行ってなくて失業保険の手続き前なら大丈夫です、手続き後は毎回申告が必要になってきますけど」って言ってくれたんですけどネットで調べたらどんどん不安になってきて申請しても大丈夫なの?後から不正受給とか言われない?!ってなってます

生きるのこわいつらい……

 

分かる方教えてください

社会復帰予定です

 

休職ニートになってから1年経ちましたが正社員で内定が決まった為、復帰予定です。

 

めちゃくちゃ不安です。

 

ちゃんと働けるか体力続くかまた鬱がひどくならないか…

面接受けたときは元気だったんですが内定後にめちゃくちゃ不安で3日ほど寝込んでご飯もお腹は空くのに気持ち悪くなるので食べれず…という感じです。

 

 

わーーーめちゃくちゃ不安

退職後継続して傷病手当金の申請をする方法

 

何度か話してる傷病手当金ですが、今はまだ通院中で気持ちも波がある為、申請中です。

 

退職日に出勤してしまうと継続申請出来ないのでお気をつけ下さい。

 

申請書はそれまで同様にけんぽのホームページからダウンロードして印刷したものを使います。

退職前と変わった点は

・事業主記入用を未記入で提出

・自分で送る

くらいです。

 

ちなみに被保険者の記入用の記号番号は、退職前の社会保険のときの健康保険証に書いてあった記号番号を引き続き記入します。

 

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封筒の表に貼ろうと思い、私は自分で「傷病手当金申請書在中」の印を作りました。


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宛名は書くのが苦手なのでどうしようかと思ったらけんぽのホームページから凄く便利なものをダウンロード出来た為、活用させて頂いてます。


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行 は 二重線で消して御中に

 

それて送ると2週間後くらいに通知のはがきが届きます。

自分で申請するのはまだ2回してしておらず、毎回通知が来るまで不安ですが今の所問題はありません。

 

病院でお金もかかるのに働けない方で申請出来る方はこの制度を利用したほうがいいと思います。

 

もし参考になれば嬉しいです。

国民年金の納付免除が通りました!!!

7月入って手続きして長かった〜

 

国民年金の納付免除の申請に通りました。

今年の7月〜来年の6月末までです。

 

それまでには仕事始められてたらいいね…わたし…

 

でも市民税は免れられないんだよな…

そこまで今までの年収が高いわけではないのでめちゃくちゃ高額ではないのですが、今無職の身では結構2ヶ月に1度の○万円の出費が痛かったりするのです。

 

車のローンもあるし、車と自分の保険もあるし、携帯代もあるし、あと諸々通販で買い物したりしたらカードの引き落としもあるし…

無職でお前大丈夫か

 

お金の使い方という言うか、生活水準って上げるのはいくらでも上がるのに下げようと思っても全然だめですね。

しかも1、2ヶ月我慢するとその次の月にバカみたいに通販で買い物してしまうので本当にダメです。

自立支援適用と言っても病院代がかからないわけではないので;ー;

今毎月申請してる傷病手当金も今までの給料の3分の1なのでカツカツですよ。

 

友達にクレジットカード持ってないから不便〜って言ってた子が何人かいるのですが、キャッシュレス時代ですがクレカ持ってない人の方が無駄使いしてないし貯金があるイメージです。

持たなくていいなら持たない方がいい、闇だ

 

たまたまかもしれませんが私含め、私の周りはカードの支払いに追われている人が多いです(笑)

あとから分割とか言う便利な機能のせいです。

最近はやってませんが今毎月いつの買い物の支払いかもわからない支払いしてますからね。

 

カード持つなら、バンドルカードやauウォレットみたいな現金をチャージした分だけ使えるプリペイドカードとか、銀行口座からその場で引き落とされるデビットカードの方がいいと思います。

 

 

うつ病無職の1日のスケジュール

 

9時半〜10時起床(遅い)

朝食(その辺にあるもの適当に)

アプリゲーム体力消費

YouTube見ながら運動(20〜30分)

(調子悪い日はしない)

掃除

掃除機(面倒な日はクイックルワイパー)、トイレ掃除とか

13時頃

昼食(その辺にあるもの)

自由時間

(アプリゲーム、検定の勉強、本読んだり)

15時頃

洗濯物畳んで片付ける

(うちは何故か量がすごく多くて嫌い)

自由時間

17時半頃

夕飯準備

夕食準備

お風呂準備

片付け

お風呂

自由時間

就寝

 

こんな感じです。

自由時間もありつつ家のこともお手伝いしてます。

朝の洗濯物干すの以外は出来る限りはほぼやってます。

 

5人家族なはずなのにめちゃくちゃ洗濯物が多いのは何ででしょうか…

洗濯物畳んで片付けるのが一番面倒で嫌いです。

 

あと料理苦手なので夕飯の準備もそこそこ苦痛です。

でもまぁ今働いてないし実家にお世話になってるので仕方ない。

 

母的には朝起きて洗濯物干すとこからしてくれって感じなんですが起きれないんですよ、早く寝ても

どうしたらもっと早く起きれるのかが今の課題です…

 

あと、今の空いてる時間利用して資格取ろうかなーどうしようかなーとちょっと勉強してみたりもしてます。

落ちたら恥かしいので受かれば何受けたか報告するかもしれないししないかもしれない。

 

 

line占いにハマって抜け出せない

朝が起きれません

9時過ぎとかにしか起きれなくて、早めに就寝してもだめだ

 

そして自己嫌悪ループにハマってます

 

:(´◦ω◦`):

 

あと、最近line占いをめちゃめちゃしてしまっています

 

不安なことを吐き出す場所が欲しいんだと思います

あと、自分の思う答えが欲しい

 

大体チャットで1分100円〜250円と幅広いんですけど、1回250円の人と話したらめちゃめちゃ金額なってビビったのでその後からは100円か150円の人に頼んでます(笑)

 

でもこれやり過ぎたら駄目だよなーと思いつつめちゃめちゃやってしまってます。

助けて

 

実際に会ってやってもらう占いも気になってます

でもやり過ぎたらダメという気持ちとやりたいという気持ちが戦ってる

助けて

 

何か今年は運気が下がり気味で来年から4年間は良いとか一人に言われたので都合のいいそこだけ信じようと思います

 

 

皆様何事もほどほどに

(自分は出来てない)